É PRECISO DESABAFAR,SIM!!!

Ás vezes , é preciso admitir-se perdido, tateando no escuro. Ás vezes , é preciso admitir para si mesmo que a vida retribuiu um bolo de chocolate com uma boa bofetada na cara. Ás vezes, é preciso parar , respirar fundo e dizer para si mesmo que estamos muito cansados. Ás vezes, é preciso até mesmo dar-se um tempo. Sim, nem sempre estamos dispostos a lutar e a reagir. Ás vezes, queremos apenas ficar no nosso cantinho recarregando as baterias.

Ok.Ok.Ok. Não digo que considero o ideal sair por aí desabafando e falando sobre os nossos dramas para todo mundo. Por outro lado, guardar tudo para si pode ser um processo bem tóxico. Não falar de um problema , de um sentimento angustiante não vai fazê-lo desaparecer.

Algumas pessoas possuem a crença de que a palavra reforça o mal estar , a lembrança triste. Em certa medida , concordo com tal teoria. Mas não falar sobre algo que nos angustia , talvez, seja o caminho mais certo para transformar um simples aborrecimento, uma simples contrariedade num monstro terrível.

Não falar a respeito não significa não pensar a respeito. Quando falamos sobre algo que nos incomoda , aparamos arestas , nos livramos de sentimentos tóxicos , expressamos para outras pessoas que não aceitamos tudo, que não concordamos com tudo e que a vida pode ser muito injusta sim. Sim, às vezes precisamos encarar a merda, sem medo de parecer deselegante ou desesperado.

Quando falamos , passamos a entender melhor a motivação de certas mágoas, passamos a diferenciar sentimentos aparentemente iguais , passamos a redimensionar sentimentos. Passamos a entender , mesmo que parcialmente , porque certas situações nos afehtam tanto.

A fala , além de ressignificar sentimentos proporcionados por experiências , ajuda a descarregar tensões. A palavra angustiante guardada para nós funciona como uma espécie de veneno. Não quero dizer que devamos usar a palavra para ofender as pessoas. A palavra deveria ser usada simplesmente para desabafar , mas sem o sentido de tentar destruir o outro. Ok.Ok.Ok. Às vezes , esta tarefa não é fácil. Me parece que nada relacionado aos sentimentos é realmente fácil.

Ás vezes , é preciso admitir-se perdido, tateando no escuro. Ás vezes , é preciso admitir para si mesmo que a vida retribuiu um bolo de chocolate com uma boa bofetada na cara. Ás vezes, é preciso parar , respirar fundo e dizer para si mesmo que estamos muito cansados. Ás vezes, é preciso até mesmo dar-se um tempo. Sim, nem sempre estamos dispostos a lutar e a reagir. Ás vezes, queremos apenas ficar no nosso cantinho recarregando as baterias.

Sim, existe tempo para lutar e tempo para recolher as armas. Existe tempo para dizer e para calar. Existe tempo para tudo. E não deveríamos nos privar de nenhuma das etapas essenciais para a restauração do nosso coração.